Vous souhaitez changer de matelas et vous vous demandez quels sont les critères à prendre en compte pour choisir le matelas le plus adapté à votre situation?
Il est vrai qu’il existe de nombreux éléments à prendre en compte lorsque l’on veut changer sa literie et notamment la dimension, la matière, la densité ou encore l’épaisseur.Nous allons vous indiquer les questions essentielles à se poser pour bien choisir son nouveau matelas.
Un matelas pour dormir seul ou bien à 2?
Si vous dormez seul, il vous suffira de prendre un matelas de dimensions 140 x 190 cm pour vous sentir à l’aise ou en 140 x 200 cm si vous mesurez plus de 1.80 mètre.
En revanche, si vous dormez à 2, il vaut mieux prévoir plus de place avec un matelas en 160 x 200 ou même en 180 x 200 cm pour ne pas se gêner, et d’autant plus si l’un de vous a tendance à beaucoup bouger pendant la nuit.
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Un matelas pour éviter d’avoir mal au dos
Si vous souffrez de douleurs chroniques au niveau du dos, il faudra choisir de préférence un matelas moelleux bien enveloppant avec éventuellement un surmatelas plus ferme.
Il est essentiel que les points d’appui que sont les épaules, la nuque et les fesses soient bien alignés pour soulager votre dos.
Un matelas qui ne tient pas trop chaud
Si vous n’aimez pas avoir trop chaud pour bien dormir, alors le matelas en bambou vous séduira car il assure une bonne régulation de la température, et il possède aussi des propriétés rafraîchissantes.
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Vous pouvez également opter pour un matelas avec 2 faces, une pour l’été et une pour l’hiver, afin de garder la chaleur en hiver mais de la laisser mieux s’évacuer en été.
Un matelas pour bien dormir sur le côté
Si vous préférez dormir sur le côté, alors le matelas en mousse à mémoire de forme sera le plus adapté car il permet de bien répartir le poids de votre corps.
Un matelas adapté à votre poids
Il faudra choisir un matelas plus dense si vous pesez plus lourd.
On conseille en général une densité comprise entre 60 et 80 kg/m3 pour un poids compris entre 50 et 90 kilos et une densité entre 80 et 95 kg/m3 si vous pesez plus de 90 kilos.
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Un matelas adapté si vous êtes allergique
Il faudra faire bien attention au garnissage de votre matelas si vous souffrez d’allergies et en particulier aux acariens.
Dans ce cas, il est conseillé de choisir plutôt le latex naturel ou la mousse à condition qu’elle ait préalablement subi un traitement spécial contre les acariens. Si vous ne savez pas quel matelas acheter je vous conseille de voir ce guide d’achat sur les matelas
En plus des critères évoqués ci-dessus, n’oubliez pas de tenir compte de la longévité de votre matelas. En effet, certains matelas “premier prix” n’assureront un confort optimal que pendant 2 ou 3 ans, alors qu’un matelas de qualité durera facilement 10 ans.
Enfin, sachez que certaines enseignes vous proposent de tester gratuitement votre matelas pendant plusieurs semaines, ce qui est la meilleure façon d’être sûr de choisir le meilleur matelas pour vous.
